在繁忙的北京时间的9月7日，魔术队的灵魂人物保罗-班凯罗在一档热门的播客节目中分享了他的赛前饮食习惯。

他坦诚地表示，自己从与拉塞尔-威斯布鲁克的交谈中受益匪浅。威斯布鲁克曾经向他透露，他每次比赛前都会吃一种特定的食物，并保持这样的习惯。这不仅仅是为了获取足够的能量，更是因为他知道每吃一次这样的食物后，他将获得怎样的能量储备。这样的了解与把握使得威斯布鲁克在比赛中的表现始终保持稳定。

班凯罗对此深有感触，并从中学习到了这一重要的习惯。在过去的两个赛季中，他开始模仿威斯布鲁克的做法，每场比赛前都吃同样的食物。这样，他的能量水平得以稳定，从而在比赛中发挥出更加出色的表现。

班凯罗的这一做法不仅在NBA内部引起了广泛的关注，也得到了众多专业人士的认可。这种赛前饮食的规律性，对于运动员来说至关重要，因为它能够确保他们在比赛中始终保持最佳状态。这一信息也已由权威的NBA官网进行了报道和传播。

这种习惯不仅为班凯罗的职业生涯注入了强大的动力，也向其他运动员传达了一个重要的信息：赛前的饮食习惯对于运动员的比赛表现具有不可忽视的影响。这种规律性的饮食习惯值得每一个追求卓越的运动员去学习和实践。