在上海的精彩全运会比赛结束之后，他们的动态已然更新。今日晚间，球队将启程返回上海。由于宁波与上海之间的距离并不遥远，他们的归程将会相对轻松。全运会结束后，球队将迎来十天的假期，期待在21号重新集结，继续他们的夏训之旅。这段时间虽然短暂，但训练的紧凑度仍然很高。

在此期间，球员们的选择各有不同。李添荣决定前往美国进行特训。虽然他在比赛中表现出色，但仍有待提升的地方。特别是当他面对针对性防守时，他的效率和持球能力都会有所下滑。他的组织能力也需要进一步加强，同时防守端的隐患也需要他去解决，这些都是他需要在特训中努力的地方。

另一位球员李弘权将前往加拿大。他一方面是为了探亲，另一方面是为了治疗他的腰伤并继续特训。尽管在这次全运会的进攻端他的表现并不理想，这很大程度上是因为腰伤的影响。但他仍需强化自己的自主进攻能力。对于他和李添荣来说，他们在进攻端的潜力还有待进一步挖掘和提升。

而刘礼嘉则将前往国家队报到。虽然他的实力还未达到顶尖水平，但这次入选国家队对他来说是一个宝贵的学习机会。他将在这里接触到更高水平的比赛和训练，对他的提升肯定会有所帮助。

至于王哲林和刘铮，他们将在月底归队，开始他们的夏训。王哲林之前参与了三人篮球的比赛，没有与球队一起备战资格赛，但他仍需与队伍进行磨合和训练。

此外，卢伟也有新的安排。他计划在下个赛季前往美国，观看夏季联赛的比赛，以此寻找合适的外援。球队目前在一号位上的缺失对球队影响很大，尤其是在血布受伤之后。卢伟的任务十分艰巨，但他表示今年是他们自己建立体系的一年，希望能够找到最佳的解决方案。