雷速体育在5月28日报道，根据北青体育的最新消息，中国女篮已经圆满结束了在昆明海埂持续四周的高原集训，全体队员已经返回北京，开始了下一阶段的训练备战。

距离2025年女篮亚洲杯的开赛时间已经不到五十天，这段时间对于中国女篮来说至关重要。经过四周的艰苦训练，队员们已经在高海拔地区的环境中得到了充分的体能和技巧的锻炼。回到北京后，她们在国家体育总局训练局开始了新的训练计划。

主帅宫鲁鸣表示，为了达到每天的万次投篮训练计划，全队上下必须每天付出更多的努力。这种高强度的训练在全队中营造了一种奋发向前的氛围，每个队员都顺利地完成了自己的目标。宫鲁鸣还透露，目前球队的技战术体系已经初具雏形，他们希望通过即将开始的热身赛来更加熟悉和熟练这套体系。

据宫鲁鸣介绍，中国女篮的阵容是老中青相结合的，这种阵容配置将贯穿始终。在接下来的热身赛中，球队将分别与波黑女篮、日本女篮和澳大利亚女篮交手两场。这些比赛将是对球队技术和战术的一次重要检验，也是为即将到来的女篮亚洲杯做好充分的准备。

总的来说，中国女篮正在以高度的专业精神和顽强的毅力进行着每一天的训练和备战。我们期待着她们在未来的比赛中取得更好的成绩，为中国篮球争光。